You might also like

More about Modré zóny

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 25 loyalty points

Book synopsis

Každý z nás chce prežiť dlhý a zdravý život. Vravíte si, že ide hlavne o gény a kus šťastia? Nuž, nie je to celkom tak, ako zistil Dan Buettner, ktorý so svojím tímom počas niekoľkých rokov navštívil rôzne kúty Zeme, kde sa ľudia dožívajú veľmi vysokého veku v dobrom zdraví. Tieto miesta nazval “modré zóny”. Zovšeobecnením toho, ako najdlhšie žijúci obyvatelia planéty žijú, ako sú aktívni, čo jedia, pijú, aké vyznávajú hodnoty a aký majú postoj k životu a Bohu, sa autor knihy snaží poskytnúť recept na dlhovekosť. Začítajte sa do tejto pozoruhodnej knihy aj vy a objavte recept na dlhovekosť praktizovaný v piatich modrých zónach našej planéty. Ak si osvojíte zvyky a spôsoby dlhovekých, vytvoríte si svoju “osobnú modrú zónu” a je možné, že pridáte k svojmu životu desaťročia!

Book details

Book category Knihy po slovensky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Full title: Modré zóny
• Subtitle: 9 rád pre dlhý život od ľudí, ktorí sa dožili v ysokého veku
• Author: Dan Buettner
• Language: Slovak
• Binding: Paperback
• Number of pages: 240
• EAN: 9788081092862
• ISBN: 978-80-8109-286-2
• ID: 00202630
• Publisher: Eastone
• Weight: 311 g
• Dimensions: 210 × 150 × 20 mm
• Date of publishing: March 2016

Trending among others

---

---

---