You might also like

More about Nezačalo to vami

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 24 loyalty points

Book synopsis

Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám.

Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo.

Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.

Book details

Book category Books in Slovak Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Full title: Nezačalo to vami
• Subtitle: Ako nás formujú rodinné traumy a ako ich prekonať
• Author: Mark Wolynn
• Language: Slovak
• Binding: Paperback
• Number of pages: 224
• EAN: 9788081093869
• ISBN: 978-80-8109-386-9
• ID: 25658553
• Publisher: Eastone
• Weight: 285 g
• Dimensions: 210 × 150 × 20 mm
• Date of publishing: 31. January 2020

Trending among others

---

---

---