Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Zdravá a šťastná v zrelom veku

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 36 punkty

Opis

Žeby sme ovládli hormóny? Samozrejme! V zrelom veku v nás spôsobujú estrogén či progesterón poriadny zmätok – a pritom sa táto nerovnováha veľmi často nesprávne diagnostikuje, nehovoriac o jej liečení. K hormonálnym zmenám často dochádza už na začiatku štyridsiatky, keď je ešte menštruácia našou vernou sprievodkyňou. Je to obdobie takzvanej perimenopauzy, v ktorom nám život môžu komplikovať ľahšie depresie, vyčerpanie, zvyšovanie hmotnosti a ďalšie symptómy. Počas menopauzy má veľa žien nedostatočnú zdravotnú podporu. Veda je pritom podstatne ďalej: pozná a ponúka účinné stratégie, ako k týmto životným fázam pristúpiť zdravo, aktívne a šťastne. Autorky využívajú najnovšie poznatky vo svojej praxi už roky a konštatujú, že každá žena môže prežiť toto obdobie zmeny v zdraví, plná energie a vyrovnaná. Z nemeckého originálu Midlife Care – Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen (2020, Bastei Lübbe AG, Köln) preložila Katarína Bobríková.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Zdravá a šťastná v zrelom veku
• Podtytuł: Využite silu svojich hormónov
• Autor: Suzann Kirschner-Brouns Susanne
• Język: Słowacki
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 320
• EAN: 9788055176062
• ISBN: 978-80-551-7606-2
• ID: 33491736
• Wydawca: Ikar
• Waga: 541 g
• Wymiary: 215 × 135 × 39 mm
• Data wydania: 31. January 2021

Ulubione w innej kategorii

---

---

---