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Opis

El yoga nos enseña a mantener el equilibrio aún en el desequilibrio, la mente serena aún en una atmósfera de agitación. Nos procura un método que es un arte del vivir en armonía con nosotros y con los demás, pero dándonos herramientas para poder confrontar las dificultades y vicisitudes propias de toda vida humana. Hay prácticas para frenar los estados mentales desdichados y propiciar los dichosos; otras para armonizar la unidad psicosomática y hacer el cuerpo más vital y resistente; otras para reaccionar tan neurótica y desmesuradamente ante las influencias deteriorantes o dolorosas del mundo exterior; muchas para ir superando frustraciones y conflictos internos e intensificar la salud mental.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Yoga calmante y equilibrio emocional
• Autor: Calle, Ramiro
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 260
• EAN: 9788419294456
• ID: 42223692
• Wydawca: MANDALA EDICIONES
• Waga: 304 g
• Wymiary: 204 × 132 mm
• Data wydania: 01. November 2022

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