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Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Zur Bearbeitung der Einsendeaufgabe wurde an einem 60-minütigem kraftorientierten Pilates-Kurs teilgenommen. Der Kurs wurde innerhalb einer Gruppe von 5 Kursteilnehmern und einem erfahrenen Gruppentrainer durchgeführt. Die Kursteilnehmer waren (Studentin ausgeschlossen) im Alter zwischen 40- 60 Jahre und hatten ein niedriges bis mittleres Leistungsniveau.§§Die Erfahrungen in der Teilnahme an kraftorientierten Kursen bezieht sich bei der nachfolgenden Beschreibung lediglich auf 8- 10 Mal durchgeführte Boot Camp Kurse, welche für eine Zielgruppe der 18- 30 Jährigen angesetzt waren sowie vereinzelte Kursabläufe während der Präsenzphase zum Gruppentraining.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Wirbelsaulengymnastik. Gruppentraining in einem kraftorientierten Pilateskurs
• Autor: Christina Reuter
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 32
• EAN: 9783656907725
• ISBN: 3656907722
• ID: 09221731
• Wydawca: Grin Publishing
• Waga: 54 g
• Wymiary: 210 × 148 × 2 mm
• Data wydania: 26. February 2015

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