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Opis

Ce livre vous aidera ŕ augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider ŕ augmenter vos muscles. Ces repas vous aideront ŕ augmenter votre masse musculaire de maničre organisée en ajoutant de bonnes quantités saines de protéines ŕ votre alimentation. Ętre trop occupé pour bien se nourrir peut parfois devenir un problčme et voilŕ pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera ŕ nourrir votre corps pour atteindre les objectifs que vous voulez. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-męme vos repas ou en ayant quelqu'un qui les prépare pour vous. Ce livre vous aidera ŕ: -Gagner du muscle rapidement et naturellement. -Améliorer la récupération musculaire. -Avoir plus d'énergie. -Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscle. -Améliorer votre systčme digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlčte professionnel.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Repas de Proteines pour la Musculation Extreme
• Podtytuł: Musclez-vous rapidement sans Shakes pour les Muscles et sans Supplements
• Autor: Joseph Correa
• Język: Francuski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 134
• EAN: 9781941525364
• ISBN: 9781941525364
• ID: 14084909
• Wydawca: Finibi Inc
• Waga: 191 g
• Wymiary: 229 × 152 × 7 mm
• Data wydania: 29. June 2016

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