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RELAX
Mehr Gelassenheit im Alltag?Hast Du Dir verdient.Komm mit auf Deine Entdeckungsreise zum relaxten Lifestyle!Für 8 Wochen nimmst Du Dir jeden Tag bewusst etwas Zeit für Dich & Deine Gesundheit.Dabei trainierst Du Deine Entspannungs ... więcej
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Niemiecki - Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 165
Wydawca: Draksal Fachverlag GmbH, 2022
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Opis
Mehr Gelassenheit im Alltag?Hast Du Dir verdient.Komm mit auf Deine Entdeckungsreise zum relaxten Lifestyle!Für 8 Wochen nimmst Du Dir jeden Tag bewusst etwas Zeit für Dich & Deine Gesundheit.Dabei trainierst Du Deine Entspannungsfähigkeit, reflektierst, lernst schnell im Alltag einsetzbare Entspannungstricks und stärkst Deine persönliche Resilienz. Ebenso erwarten Dich angeleitete Übungen sowie Entspannungsmusik für Deine Einträge ins Journal.Viel Spaß mit Deiner kleinen Auszeit!
Szczegóły książki
Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche
20.51 €
- Pełny tytuł: RELAX
- Język: Niemiecki
- Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 165
- EAN: 9783862433124
- ISBN: 3862433129
- ID: 41383957
- Wydawca: Draksal Fachverlag GmbH
- Waga: 408 g
- Wymiary: 13 × 151 × 11 mm
- Data wydania: 30. November 2022
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