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Opis

Quando pensiamo ai grandi atleti le prime cose che balzano all’attenzione della nostra mente sono il loro fisico e la grande preparazione atletica. Eppure c’è un aspetto, immateriale e forse per questo molto spesso sottovalutato, altrettanto importante, se non di più: la preparazione mentale. Senza di essa le doti, le abilità, apprese con sacrificio e duro allenamento, e i talenti non avrebbero modo di esprimersi e di tradursi in prestazioni formidabili. In questa nuova edizione aggiornata di Oltre, arricchita di una nuova prefazione e una postfazione, oltre a nuovi esempi tratti dagli eventi sportivi più recenti, Alex Bellini ci guida nell’affascinante mondo della mente umana, esplorando tutti gli aspetti che rendono possibile andare oltre i propri limiti (nello sport ma non solo) e condividendo i segreti appresi durante le sue incredibili imprese.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Oltre. Pensare da campioni per esprimersi al massimo del potenziale
• Autor: Alex Bellini
• Język: Włoski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 254
• EAN: 9788836200719
• ID: 37314186
• Wydawca: ROI edizioni
• Waga: 260 g
• Wymiary: 200 × 132 × 19 mm
• Data wydania: 20. October 2021

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