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Opis

DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TEIMPIDEN SER FELIZ.?Te exiges demasiado? ?Te comparas constantementecon los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ?Tesientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todobien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional,una forma de pensar que te limita y de la que Walter Riso te ayudará a liberarte.En este libro, el psicólogo que ha revolucionado mediomundo con la aplicación de la psicología cognitiva, nos explica diezpremisas liberadoras que nos ayudarán a enfrentarnos a todas aquellascreencias irracionales que nos han inculcado desde ni?os y que tanda?inas resultan para nuestro desarrollo personal. No someternos al«qué dirán» y deshacernos de la culpabilidad son algunas de las ideasliberadoras que Walter Riso nos propone con un estilo cercano,ingenioso y revelador.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Psicologia

• Pełny tytuł: Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz
• Autor: Walter Riso
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 272
• EAN: 9788408151951
• ISBN: 8408151959
• ID: 12961097
• Wydawca: ZENITH
• Waga: 533 g
• Wymiary: 236 × 154 × 25 mm
• Data wydania: March 2016

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