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Więcej informacji o Le petit livre de la pleine conscience

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Opis

Cessez de ruminer le passé et de vous inquiéter pour l'avenir, vivez l'instant présentCe petit livre traite essentiellement de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices déclinés par thème. Il vous suffira de les intégrer en douceur dans votre vie de tous les jours pour bénéficier de leurs innombrables bienfaits.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po francusku PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Développement personnel

• Pełny tytuł: Le petit livre de la pleine conscience
• Autor: Anna Black
• Język: Francuski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 206
• EAN: 9782849333532
• ID: 34851207
• Wydawca: CONTRE DIRES
• Waga: 280 g
• Wymiary: 147 × 146 × 19 mm
• Data wydania: 08. January 2016

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