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Opis

La terapia del Self te enseña con todo detalle cómo usar el enfoque IFS (Sistemas de la Familia Interna) para trabajar cuestiones problemáticas de tu vida y resolverlas. Esto incluye destapar y entender lo que pasa en tu mente: tus motivaciones inconscientes, bloqueos y conflictos internos. Llegas a conocerte a un nivel profundo, aprendes cómo sanar las heridas, el miedo y las creencias negativas que la mayoría de nosotros cargamos como lastre. El proceso IFS transformará tus partes problemáticas en recursos de sabiduría interna, espontaneidad, apoyo en ti mismo y apertura. Te ayudará a mejorar la capacidad de relacionarte con la gente, tener éxito en tu trabajo y estar feliz y satisfecho con tu vida.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Psicologia

• Pełny tytuł: La terapia del Self
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 370
• EAN: 9788494480171
• ISBN: 8494480170
• ID: 13204954
• Wydawca: 9788494480171 Editorial Eleftheria 2016
• Wymiary: 235 × 153 mm
• Rok wydania: 2016

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