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Opis

L'ipertensione arteriosa č una patologia molto comune nel mondo occidentale, legata a fattori anagrafici ma anche allo stile di vita e alla condotta alimentare. Troppi cibi di origine animale, sedentarietŕ e sovrappeso sono spesso alla base del sorgere e del perdurare di questa malattia. Nella prima parte di questo libro sono affrontati i principali fattori di rischio e proposte le migliori soluzioni per intervenire in modo naturale sul controllo dell'ipertensione, evitando cosě le sue complicanze tardive. Oltre ad affrontare il problema del sale e dei grassi, e i passi necessari per cambiare dieta, l'autore illustra i complementi alimentari, i prodotti fitoterapici e i principali rimedi omeopatici utili nella lotta contro l'ipertensione. Le oltre 80 ricette aiutano a "mangiare bene" a partire dal pane fino ai condimenti e alle salse, dalla colazione fino ai dolci. Verdure biologiche, legumi, cereali e farine integrali, olio extravergine d'oliva sono tra gli ingredienti che garantiscono sapore e salute a tavola. Le foto rendono il ricettario ancora piů appetitoso.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Ipertensione: prevenire e curare con il cibo. Ricette semplici e gustose per affrontare e sconfiggere l'ipertensione a tavola
• Autor: Paolo Giordo, Giuliana Lomazzi
• Język: Włoski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 115
• EAN: 9788866810155
• ISBN: 8866810150
• ID: 13291658
• Wydawca: Terra Nuova Edizioni
• Waga: 300 g
• Wymiary: 183 × 190 × 9 mm
• Data wydania: October 2013

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