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Opis

Non possiamo decidere quali pensieri avere o che emozioni provare e nemmeno aver sotto stretto controllo tutto ci che accade. Questa condizione ci fa sentire infelici, stressati, ansiosi e sopraffatti. Questo libro mostra un cambio di prospettiva. Passo d

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Il luogo sicuro: La meditazione mindfulness sul respiro per affrontare la quotidianit? con una mente calma
• Autor: Erica Cicuto
• Język: Włoski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 144
• EAN: 9781790208692
• ID: 21966218
• Wydawca: Independently Published
• Waga: 172 g
• Wymiary: 216 × 140 × 8 mm
• Data wydania: 07. December 2018

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