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Opis

Geführtes Glückstagebuch für ErwachseneBasiert auf den neuesten Erkenntnissen der Glücksforschung und Positiven PsychologieEintragbuch mit vielen Impulsen für mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit und SelbstfürsorgeNur wenige Minuten Zeitbedarf pro TagEntwickelt von Glücksexpertin Gina Schöler (@ministeriumfuerglueck)Glückstagebuch Erwachsene mit 144 Seiten (Maße: 14,5 x 21,5 cm)Dieses geführte Tagebuch hilft dir, herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht - basierend auf Erkenntnissen der Glücksforschung und der Positiven Psychologie. Das Glückstagebuch leitet dich dabei an, dir verschiedene Lebensbereiche wie soziale Beziehungen, Selbstfürsorge oder Abenteuer im Alltag anzusehen. Kurze Texte liefern fundiertes Wissen zu jedem Glücksbaustein. Mit nur wenigen Minuten am Tag sorgt das farbenfrohe Eintragbuch so für nachhaltiges Glück.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Lifestyle, sport & leisure Miscellaneous items Gift books

• Pełny tytuł: Glücks-Journal - Mein Logbuch für ein gutes Leben
• Podtytuł: Mit Tipps, Challenges und vielen Fragen zum Ausfüllen | Geführtes Tagebuch für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe, Dankbarkeit, Balance
• Autor: Gina Schöler, Franziska Misselwitz
• Język: Niemiecki
• Liczba stron: 144
• EAN: 4036442011386
• ID: 43227485
• Wydawca: Groh Verlag
• Wymiary: 215 × 145 × 14 mm
• Data wydania: 01. December 2023

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