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Opis

Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit

• Pełny tytuł: Für immer Nichtraucher!
• Podtytuł: Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluß zu machen
• Autor: Allen Carr
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 671
• EAN: 9783442162932
• ISBN: 3442162939
• ID: 01508078
• Wydawca: Goldmann
• Waga: 628 g
• Wymiary: 183 × 128 × 43 mm
• Data wydania: 01. October 2000

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