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Opis

Scritto in collaborazione con Associazione Italiana Yoga per Bambini, questo splendido volume offre ai bambini la possibilità di scoprire il mondo della mindfulness e di sperimentarne i benefici. Pagina dopo pagina, quattro simpatici piccoli dinosauri mostreranno ai bimbi posizioni e tecniche base della meditazione, spiegate passo dopo passo e illustrate da deliziosi disegni. Questi semplici esercizi di meditazione aiuteranno i piccoli a rilassarsi, concentrarsi e gestire le proprie emozioni: per conoscere meglio se stessi fin dall’infanzia. Le tecniche base della mindfulness spiegate ai più piccoli. Semplici esercizi di meditazione per aiutare i bambini a trovare calma, relax e concentrazione. Quattro simpatici dinosauri mostrano ogni posizione attraverso coloratissime e simpatiche illustrazioni. Età di lettura: da 4 anni.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Dino Mindfulness. Medita e scopri te stesso con i piccoli dinosauri
• Autor: Lorena Valentina Pajalunga
• Język: Włoski
• Oprawa: Książeczka
• Liczba stron: 48
• EAN: 9788854049895
• ID: 39182939
• Wydawca: White Star
• Waga: 427 g
• Wymiary: 257 × 205 × 11 mm
• Data wydania: 26. April 2022

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