Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Det lilla haftet om meditation och mindfulness

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 27 punkty

Opis

Vi är m?nga som har sv?rt att hinna med oss själva i en vardag som är full av arbete, familj, hem, fritidsaktiviteter och inrutat schema. Det är lätt att placera sig själv ?t sidan och istället för att leva för sin egen skull s? lever vi för alla andras. Om n?gon fr?gar hur vi m?r svarar vi omedelbart att allt är bra utan att känna efter. Men hur är det egentligen? Med enkla medel g?r det att hitta tillbaka till sina andetag och tillföra ork och energi fastän vardagen snurrar p? runt omkring. Det lilla häftet om Meditation och mindfulness handlar om hur man med enkla medel kan lära sig att hitta lugnet i ett kaosartat liv. Den utg?r fr?n Ellinors egna upplevelser och erfarenheter.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Det lilla haftet om meditation och mindfulness
• Autor: Ellinor Haggstrom
• Język: Szwedzki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 44
• EAN: 9789176998960
• ISBN: 9176998967
• ID: 19372225
• Wydawca: Books on Demand
• Waga: 59 g
• Wymiary: 203 × 127 × 3 mm
• Data wydania: 16. April 2018

Ulubione w innej kategorii

---

---

---