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Opis

Se describen en la obra las leyes por las que se rige el movimiento humano, y cómo aplicarlas e incorporarlas al propio cuerpo en la vida diaria para que el cuerpo se mantenga en un grado óptimo de salud. La obra expone El Movimiento Natural o Movimiento Orgánico en el sentido de movimiento fluido, armónico, libre y equilibrado. En el aspecto físico, el movimiento natural determina la conformación y mantenimiento óptimo de la estructura corporal: huesos, músculos y articulaciones, así como la activación del conjunto de las funciones: digestión, respiración, circulación, metabolismo, etc. Psíquicamente supone un estímulo permanente para las capacidades sensoriales y mentales: organización, coordinación, memoria, etc. En el marco social proporciona la calidad de las relaciones con el entorno y las personas. Se incluye una amplia gama de ejercicios (casi 300) para que cada uno pueda desarrollar y aplicar a sí mismo.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Cuerpo en armonía : leyes naturales del movimiento
• Autor: Joaquín Benito Vallejo
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 284
• EAN: 9788495114990
• ISBN: 8495114992
• ID: 13205980
• Wydawca: Editorial INDE, S.A.
• Waga: 300 g
• Wymiary: 240 × 170 mm
• Data wydania: September 2001

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