Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Çocuk Tenisçilerde Fonksiyonel Antrenman

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 58 punkty

Opis

Fonksiyonel hareket atletik yeterliligi gelistirmek için çok önemli bir faktördür. Günlük yasamdaki aktiviteler ve atletik performans n sürdürülebilmesi için yapm s oldugumuz hareketlerin enerji tüketimi aç s ndan ekonomik ve sagl g m z aç s ndan güvenli olmas hayati önem tas r. Bu dogrultuda hem sportif performans bilesenleri hem de günlük yasamda ihtiyac m z olan gereksinimlere sahip olmam z gerekir. Bu gereksinimler insan vücudunun hareketlerinin gerektirdigi itme, çekme, rotasyon ve seviye degistirmeden olusan hareketler dünyas ndaki kuvvet, dayan kl l k, sürat, esneklik, koordinasyon ve derin duyu gibi motorik becerileri kapsar. Tenis sporunun gereksinimleri dikkate al nd g nda kurgulanan antrenmanlar n bu gereksinimleri kars lamas gereklidir. Tenise özgü çal smalar kurgulayabileceginiz örnekler içeren bu kitap, fonksiyonel antrenman ve fonksiyonel degerlendirmeyi nas l yapacag n z anlatmaktad r.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Çocuk Tenisçilerde Fonksiyonel Antrenman
• Autor: Salih Pinar, Ertugrul Gelen, Suat Yildiz
• Język: Turecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 60
• EAN: 9783330324688
• ID: 17640467
• Wydawca: LAP Lambert Academic Publishing
• Waga: 107 g
• Wymiary: 220 × 150 × 4 mm
• Rok wydania: 2017

---

---

---