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Opis

Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno devitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro teayuda a conseguirlo y así mejorar tu calidad de vida. Esta guíade cocina te propone recetas rápidas para elaborar comidasequilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tusnecesidades. Gracias a sus estudios de nutrición ayurvédica(el sistema Ayurveda, original de la India, se practica desdehace más de cinco mil a?os), la autora descubrió las propiedadesterapéuticas de muchos alimentos que actúan a nivelfísico, mental y emocional. El enfoque holístico que este libropropone para tus comidas te aportará, además de bienestar,un nuevo despertar de los sentidos y una vitalidad que nuncahabías experimentado antes.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Deportes, ocio y tiempo libre Gastronomia

• Pełny tytuł: Cocina ayurvédica
• Autor: JANET GOMEZ
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 112
• EAN: 9788497359023
• ISBN: 849735902X
• ID: 15846466
• Wydawca: Amat Editorial
• Waga: 252 g
• Wymiary: 170 × 210 mm
• Rok wydania: 2017

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