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Opis

À la recherche du bonheur : un voyage intérieurQue représente le bonheur pour vous ? Une question universelle à laquelle nous sommes pourtant nombreux à ne pas savoir répondre. Suis-je épanoui en tant que personne ? Dans mon couple ? Dans ma vie professionnelle, familiale ? Ai-je atteint mes objectifs ? Qu'est-ce que je désire pour l'avenir ?Ces interrogations peuvent sembler intimidantes. Peut-être n'êtes-vous pas aussi heureux que vous le pensiez, ou bien avez-vous peur de perdre un bonheur fragile. Il y a autant de réactions qu'il y a de personnes, mais une chose est certaine : « C'est quoi le bonheur pour vous ? » est une question cruciale.Après avoir exploré dans son premier livre des actions concrètes qui passent par le corps pour insuffler du bonheur dans notre quotidien, notamment grâce à une hygiène de vie saine, ce deuxième volume se penche sur les fondements invisibles du bonheur : l'éducation, la connaissance de soi, la gratitude, la spiritualité, la beauté, l'amour et l'intuition. Ces éléments, combinés au bien-être physique, offrent une vision complète du bonheur et vous aideront, jour après jour, à prendre soin de votre santé mentale.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po francusku PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Pełny tytuł: C'est quoi le bonheur pour vous ?
• Podtytuł: En quête de sens
• Autor: Peron
• Język: Francuski
• Oprawa: Książka
• EAN: 9782416010217
• ID: 46093279
• Wydawca: EYROLLES
• Waga: 1 g
• Data wydania: 31. October 2024

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