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Opis

Millionen Menschen leiden unter Angstgefühlen - doch wann muß man etwas dagegen tun? Isaac Marks macht deutlich, wie Angst beginnt und wie sie ein Leben allmählich einengt. Vor allem aber zeigt er, wie man Angst wieder "verlernen" kann. Sein Selbsthilfeprogramm führt Betroffene in fünf Schritten zur Bewältigung ihrer Angst.§Concise text: Dieses Selbsthilfeprogramm informiert über die Ursachen, Erscheinungsformen und Behandlungsmöglichkeiten von Ängsten und führt die Betroffenen in fünf Schritten zur aktiven Bewältigung ihrer Angst.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Geisteswissenschaften, Kunst, Musik Psychologie Psychoanalyse

• Pełny tytuł: Angste
• Autor: Isaac Marks
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 308
• EAN: 9783540564980
• ISBN: 3540564985
• ID: 06808915
• Wydawca: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
• Waga: 520 g
• Wymiary: 205 × 140 × 18 mm
• Data wydania: 20. August 1993

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