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Opis

¿Quieres vivir una vida más saludable, sin dietas, sin restricciones y poderte sentir bien contigo misma y con tu cuerpo? Alimentación Intuitiva tiene el objetivo de mostrarte que puedes ser feliz y sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo sin necesidad de dietas y enfocada en lo negativo que quieres cambiar. Te lleva de la mano para que vuelvas a conectarte con tu cuerpo, aprendas a escucharlo nuevamente y puedas mejorar tu salud e imagen propia de forma natural y sin restricciones. Descubre por qué a pesar de todos tus esfuerzos e intentos de hacer diferentes dietas no llegas o no te mantienes en tu peso ideal. Aprende a eliminar ese comportamiento negativo de comer en exceso o sufrir de atracones con ciertos alimentosDescubre cómo puedes dejar de tener esa obsesión con esos alimentos altos en grasas o carbohidratos. Olvídate del comer emocional y toma el control de tu vida. Prepárate porque este libro te cambiará la vida, te hará sentir mucho más feliz y mucho más satisfecha.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Alimentación Intuitiva
• Autor: Ramos, Angie
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 302
• EAN: 9788499648149
• ID: 36160478
• Wydawca: RA-MA S.A. Editorial y Publicaciones
• Waga: 231 g
• Wymiary: 210 × 150 mm
• Data wydania: 01. June 2019

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