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Opis

185 Recetas de Comidas y Batidos de Fisiculturismo Para Que Se Vea Increíble le ayudará a empacar muchas proteínas en su dieta y reducir el consumo de grasas, para obtener un cuerpo esculpido y marcado. Las recetas de comidas y bebidas, junto con el calendario, le ayudarán a incrementar la masa muscular y perder grasa de forma acelerada y organizada, para que pueda programas qué come y cuándo. Asegúrese de saber qué está comiendo preparándolo usted mismo, o teniendo a alguien que lo haga por usted. Este libro lo ayudará a: - Incrementar la masa muscular para verse más grande y fuerte. - Reducir el exceso de grasa en su cuerpo. - Tener más energía durante el entrenamiento. - Acelerar naturalmente su metabolismo. - Mejorar cómo se ve y se siente. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: 185 Recetas de Comidas Y Batidos de Fisiculturismo Para Que Se Vea Increible
• Podtytuł: !Cree un cuerpo esculpido y marcado en la mitad del tiempo!
• Autor: Joe Correa
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 414
• EAN: 9781635311617
• ISBN: 1635311616
• ID: 15186762
• Wydawca: Live Stronger Faster
• Waga: 549 g
• Wymiary: 229 × 152 × 22 mm
• Data wydania: 29. September 2016

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