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Ce livre vous aidera ŕ augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider ŕ augmenter vos muscles. Ces repas vous aideront ŕ augmenter votre masse musculaire de maničre organisée en ajoutant de bonne ... celý popis
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Ce livre vous aidera ŕ augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider ŕ augmenter vos muscles. Ces repas vous aideront ŕ augmenter votre masse musculaire de maničre organisée en ajoutant de bonnes quantités saines de protéines ŕ votre alimentation. Ętre trop occupé pour bien se nourrir peut parfois devenir un problčme et voilŕ pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera ŕ nourrir votre corps pour atteindre les objectifs que vous voulez. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-męme vos repas ou en ayant quelqu'un qui les prépare pour vous. Ce livre vous aidera ŕ: -Gagner du muscle rapidement et naturellement. -Améliorer la récupération musculaire. -Avoir plus d'énergie. -Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscle. -Améliorer votre systčme digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlčte professionnel.
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