Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Posilování stresem

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 44 bodov

Anotácia knihy

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. Tělesná zátěž, zima střídaná horkem, nedostatek jídla a tekutin, bakterie, viry, nedostatek spánku či bolest zasahovaly do našich životů od nepaměti. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady tělesných a duševních onemocnění, a chápeme jej jako nebezpečný.

Pavel Kolář, celosvětově uznávaný fyzioterapeut a odborník na celostní medicínu, ve své knize Posilování stresem – Cesta k odolnosti mimo jiné rozebírá opačnou úlohu stresových vlivů, a to zejména z hlediska zvýšení odolnosti našeho organismu. Naše tělo a duše v sobě skrývá obrovský potenciál udělat nás nejen silně odolnými, ale také šťastnými.

Využijme ho a vezměme odpovědnost za své zdraví a kvalitu svého života do vlastních rukou!

Parametre knihy

• Celý názov: Posilování stresem
• Podnázov: Cesta k odolnosti
• Autor: Pavel Kolář
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 376
• EAN: 9788024274652
• ISBN: 978-80-242-7465-2
• ID: 35494285
• Nakladateľ: Universum
• Hmotnosť: 815 g
• Rozmery: 212 × 153 × 33 mm
• Dátum vydania: 31. May 2021

Obľúbené z iného súdka

---

---

---