Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Expert vip ciąża fit

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 26 bodov

Anotácia knihy

Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-Dressler, znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami. „Ciąża fit” to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży diety. To także swego rodzaju dziennik i zapis doświadczeń samej autorki, która pracę nad książką zaczęła w 16 tygodniu ciąży. Czytelniczka znajdzie tu plan treningowy, porady żywieniowe oraz zbiór porad zaprzyjaźnionej położnej. Bezcennym jest, że Natalia Gacka szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach. Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce.

Parametre knihy

• Celý názov: Expert vip ciąża fit
• Autor: Natalia Gacka-Dressler
• Jazyk: Poľština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 206
• EAN: 9788378875574
• ISBN: 978-83-7887-557-4
• ID: 32829116
• Nakladateľ: Dragon
• Hmotnosť: 554 g
• Rozmery: 165 × 240 × 15 mm
• Dátum vydania: 13. May 2019

Obľúbené z iného súdka

---

---

---