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Les yamas, les niyamas, les asanas (les postures), le pranayama (le controle du souffle), le pratyahara (le recueillement), la dharana (la concentration), le dhyana (la contemplation) et le samadhi (l union) sont les huit ressourc ... more
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Les yamas, les niyamas, les asanas (les postures), le pranayama (le controle du souffle), le pratyahara (le recueillement), la dharana (la concentration), le dhyana (la contemplation) et le samadhi (l union) sont les huit ressources du yoga disent les Yoga
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