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Book synopsis

Das Kochbuch zum Erfolgskonzept§§"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.§Mit 100 Rezepten und 30 Foodfotos.§§

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Full title: SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch
• Subtitle: Über 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ernährungsumstellung
• Author: Katharina Bachman
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 144
• EAN: 9783442221455
• ISBN: 3442221455
• ID: 09322018
• Publisher: Goldmann
• Weight: 400 g
• Dimensions: 230 × 192 × 10 mm
• Date of publishing: 14. January 2016

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