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Book synopsis

Mit Stresssituationen haben wir es zu tun, solange wir leben.Im Berufs- und Privatleben. Im Sport. In der Musik. In jeder Lebens- und Entwicklungsphase. Bei allen Herausforderungen.Stressbewältigung ist mehr als Stressausgleich!Erleben Sie, wie Sie mit absoluter Konzentration, voller Achtsamkeit, aktiver Meditation positive Energie entwickeln. Sich frei machen von negativem Stress. Wie Sie das in allem anwenden und üben können. Mitten im Alltag und in der Freizeit. Schon hier im Lesen.Und wie Sie inneren und äußeren Druck, negative Spannungen und Blockaden, die dem entgegen wirken, direkt klären und bewältigen können.Finden Sie jetzt mit der Drei-Feld-Strategie was viele sich wünschen: Einen kühlen Kopf. Den klaren Blick. Frei für das Wesentliche. Hellwach sein. Präsent. Konzentriert. Entspannt. Motiviert. Fit sein und gesund. Körperlich und mental. Leistungsfähig unter Druck. Positiven Stress entwickeln. Positive Spannung. Im Flow sein. Ausdauer. Energie. Work-Life-Balance. Mit meiner Arbeit mich identifizieren. Mit meinem Leben. Mich voll engagieren. Erfolge erzielen. Leistung. Aufgaben und Probleme optimal lösen. Kreativ und produktiv sein. Meine Potentiale entfalten. Für: Manager. Verantwortliche. Kreative. Männer und Frauen. Sportler. Musiker. Schüler, Studenten, Lehrer. Mitarbeiter und Chefs. Mütter, Väter. Selbständige. Trainer. Berater. Ärzte. Politiker. Redner. Schau-spieler. Moderatoren. Journalisten. Senioren.

Book details

• Full title: Sei ganz dabei - jetzt
• Author: Wolfgang Schömbs
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 174
• EAN: 9783844874358
• ISBN: 3844874356
• ID: 01824667
• Publisher: Books on Demand
• Weight: 236 g
• Dimensions: 210 × 148 × 10 mm
• Date of publishing: 16. May 2011

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