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Book synopsis

El campeón tenis mundial Novak Djokovic comparte por primera vez elmétodo que lo ayudó a llegar a lo más alto: el plan sin gluten decatorce días que transformó por completo su cuerpo y su mente. En2011, Novak Djokovi experimentó lo que los periodistas deportivosconsideraron la mejor temporada protagonizada jamás por un tenistaprofesional. Ganó diez títulos, tres Grand Slams y cuarenta y trespartidos consecutivos. Sin embargo, hacía poco más de un año, Djokovic parecía incapaz de finalizar un torneo. ¿Cómo pasó de sufrirconstantes problemas de salud a convertirse en el número uno?Cambiando su alimentación. En solo quince días, sus problemas de salud remitieron, perdió los kilos de más y mejoró espectacularmente surendimiento. Novak Djokovic narra en primera persona su viaje a lasalud y la excelencia gracias a un método que cualquiera puede poneren práctica, tanto si es deportista como si no. Más que una dieta, una filosofía alimentaria que cambiará la vida de los lectores: laalimentación slow.

Book details

• Full title: El secreto de un ganador : 14 días sin gluten para la excelencia física y mental
• Author: Novak Djokovic
• Language: Spanish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 224
• EAN: 9788416622023
• ISBN: 8416622027
• ID: 14135899
• Publisher: Books4pocket
• Weight: 181 g
• Dimensions: 190 × 130 × 15 mm
• Date of publishing: 28. February 2017

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