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Book synopsis

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotrosmismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulnesses el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacioamplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro estándise?ados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a suspacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotrosmismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía,el liderazgo, la ense?anza o la investigación.

Book details

Book category Books in Spanish Narrativa

• Full title: Mindfulness y ciencia : de la tradición a la modernidad
• Language: Spanish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 280
• EAN: 9788420688213
• ISBN: 8420688215
• ID: 12993456
• Publisher: Alianza Editorial
• Weight: 387 g
• Dimensions: 230 × 155 mm
• Published: 2014

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