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Recuperemos los lápices de colores! Los libros de la colecciónAnti-estrés coloring de dibujos para colorear para adultos permitiránmejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de maneradivertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de lasmejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que produce el enfocar laatención en una actividad creativa. Mandalas y otros dibujos budistas para colorear reúne preciosasimágenes de mandalas y patrones con motivos budistas que terminarántransformándose en verdaderas obras de arte. Además, incluye frasesinspiradoras que nos abrirán las puertas a la reflexión y nosayudararán a sentirnos mejor con nosotros mismos. Sólo hay queanimarse y ponerse manos a la obra para despertar nuestro costado máscreativo y disfrutar de los beneficios de esta nueva cura anti-estrés.
Book category Books in Spanish Politica, religión y filosofia Autoayuda
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