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Book synopsis

La pratique du yoga permet au musicien d’habiter pleinement son corps, grâce à deux éléments :- l’attention portée à la respiration ;- une proprioception affinée grâce à la réalisation de « postures ».Engageant une pratique respectueuse du corps, le yoga offre aux artistes des outils modulables, adaptables à chacun, leur permettant de faire face aux exigences liées à l’exercice de leur art, dès l’apprentissage et en toute circonstance, en particulier lors de la performance scénique. De plus, la pratique de la méditation procure au musicien un bien-être et une harmonie psychocorporelle favorable à la créativité.

Book details

• Full title: Le Yoga du musicien
• Author: Carniel Petit
• Language: French
• Binding: Paperback
• Number of pages: 128
• EAN: 9791095334019
• ID: 45111367
• Publisher: ALEXITERE82
• Weight: 378 g
• Dimensions: 225 × 175 × 10 mm
• Date of publishing: 01. September 2016

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