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Book synopsis

100 cartes pour vivre la magie au quotidienPassez-vous votre temps à vous préoccuper de choses sans grande importance ? Avez-vous le sentiment de passer à côté de votre vie, de vos rêves ? D'être perfectionniste et de prendre la vie trop au sérieux ? Aimeriez-vous retrouver ce sentiment de liberté intérieure trop souvent oublié ? La thérapie du Rien à f**tre va vous permettre de lâcher prise, de moins vous inquiéter et d'avoir le recul nécessaire sur vos problèmes, en déterminant ce que vous voulez vraiment. Elle va vous apprendre à bannir le " je devrais " pour le remplacer par un " rien à f**tre ". C'est très simple et ça fait du bien. Si chaque psychothérapeute de la planète pouvait répéter cela à ses clients, comme un mantra, encore et encore, il y aurait tout simplement moins de psychothérapeutes sur terre. Parce que ça marche. Très rapidement.

Book details

Book category Books in French PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Développement personnel

• Full title: Le Défi des 100 jours ! 100 cartes pour vivre la magie au quotidien (Coffret)
• Author: Lilou Mace, Arnaud Riou
• Language: French
• Binding: Hardback
• EAN: 9782813214928
• ID: 34730996
• Publisher: TREDANIEL
• Weight: 285 g
• Dimensions: 142 × 104 × 34 mm
• Date of publishing: 25. August 2017

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