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Book synopsis

"Wrööm ..." hört man es landauf, landab aus deutschen Wohnungen röhren. Jeder macht es, jeder kann es jetzt auch - nein, die Rede ist nicht vom neuesten Heimwerkerprojekt. Statt bohren, Sägen oder Hämmern ist die neueste Lieblingsbeschäftigung Mixen. In fast jeden Haushalt ist inzwischen ein Hochleistungsblender eingezogen. Die prickelnde Nachricht: Die flotten Mixer sind wahre Küchen-Wunderwaffen und können viel mehr als Smoothies und die guten alten Bananen- und Erdbeer-Shakes. Smoothiebowls (üppige Sattmacher-Smoothies), Suppen, Sorbets, (Eis-)Cremes, Desserts und raffinierte Brotaufstriche beispielsweise. Obst, Gemüse und frische Kräuter einfach in den Mixer werfen, dazu noch ein paar Superfoods, Knopf an, zwei-, dreimal tief durchatmen und hast-du-nichtgesehen sind Drinks und Gerichte gezaubert, die vor Vitaminen und Vitalstoffen nur so strotzen. Vegan, roh und gesund. Sebastian Copien macht mit hochwertigen Food-Fotos mächtig Lust auf diese junge, frische und schlanke Küche.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Full title: Fit-Mix
• Subtitle: Vegane Blitzrezepte aus dem Mixer
• Author: Sebastian Copien
• Language: German
• Binding: Hardback
• Number of pages: 144
• EAN: 9783898835299
• ISBN: 3898835294
• ID: 02879019
• Publisher: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
• Weight: 619 g
• Dimensions: 248 × 195 × 14 mm
• Date of publishing: 22. March 2016

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