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Book synopsis

Tutti possiamo essere "Felici come un Buddha". Proprio qui ed ora.Basta incamminarsi sul sentiero della consapevolezza e passo dopopasso, giorno dopo giorno, riscoprire con gentilezza ciò che puòrendere la nostra vita più autentica e serena. Non si tratta di unaltro "manuale" di buddhismo: "Felici come un Buddha" è come un buonamico che mostra al lettore gli otto passi che sono il cuore di questa antica pratica, offrendo suggestioni, suggerimenti, spunti pratici emeditazioni per chi vuole avvicinarsi a questo percorso. Anche con laleggerezza e l’ironia che si usa tra buoni amici. Il libro è adattoanche per chi già è incamminato su questa strada ma è curioso e aperto ad una nuova lettura e a nuovi punti di vista. "Felici come unBuddha" ci mostra dunque come affrontare le situazioni della nostravita con la sua molteplicità: ci mostra come meditare anche nel pienodello stress quotidiano, sul posto di lavoro o mentre si fa la spesaal supermercato e come guardare con ironia ai successi e agliinsuccessi che tutti incontriamo trasformandoli in un’occasione dicrescita.

Book details

• Full title: Felice come un buddha
• Author: Stefano Bettera
• Language: Italian
• Binding: Paperback
• Number of pages: 139
• EAN: 9788862985239
• ISBN: 8862985231
• ID: 16386337
• Publisher: Morellini
• Weight: 245 g
• Dimensions: 152 × 210 × 10 mm
• Date of publishing: 25. May 2017

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