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Tutti possiamo essere "Felici come un Buddha". Proprio qui ed ora.Basta incamminarsi sul sentiero della consapevolezza e passo dopopasso, giorno dopo giorno, riscoprire con gentilezza ciò che puòrendere la nostra vita più autentic ... more
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Tutti possiamo essere "Felici come un Buddha". Proprio qui ed ora.Basta incamminarsi sul sentiero della consapevolezza e passo dopopasso, giorno dopo giorno, riscoprire con gentilezza ciò che puòrendere la nostra vita più autentica e serena. Non si tratta di unaltro "manuale" di buddhismo: "Felici come un Buddha" è come un buonamico che mostra al lettore gli otto passi che sono il cuore di questa antica pratica, offrendo suggestioni, suggerimenti, spunti pratici emeditazioni per chi vuole avvicinarsi a questo percorso. Anche con laleggerezza e lironia che si usa tra buoni amici. Il libro è adattoanche per chi già è incamminato su questa strada ma è curioso e aperto ad una nuova lettura e a nuovi punti di vista. "Felici come unBuddha" ci mostra dunque come affrontare le situazioni della nostravita con la sua molteplicità: ci mostra come meditare anche nel pienodello stress quotidiano, sul posto di lavoro o mentre si fa la spesaal supermercato e come guardare con ironia ai successi e agliinsuccessi che tutti incontriamo trasformandoli in unoccasione dicrescita.
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