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Book synopsis

Geschichten zum Entspannen, Träumen und ErholenKaum jemand kann sich heute den Belastungen des Alltags entziehen. Stress und psychosomatische Krankheiten nehmen in beängstigender Weise zu. Eine wirksame Hilfe liegt in der Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch das Autogene Training. Else Müller führt uns in ihren Geschichten in die Welt der Phantasie und fördert unsere Kreativität. Durch die eingebundenen Übungen des Autogenen Trainings bewirken sie eine tiefe Entspannung, Beruhigung und Erholung und haben sich deshalb auch als wirkungsvolle Einschlafhilfe bei stressgeplagten Menschen jeden Alters bewährt. Selbst bei denen, die keine Vorkenntnisse in Autogenem Training haben.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Erkrankungen, Heilverfahren

• Full title: Du spürst unter deinen Füßen das Gras
• Author: Else Müller
• Language: German
• Binding: Hardback
• Number of pages: 192
• EAN: 9783596521531
• ISBN: 359652153X
• ID: 16242157
• Publisher: Fischer Taschenbuch
• Weight: 124 g
• Dimensions: 147 × 89 × 14 mm
• Date of publishing: 23. November 2017

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