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§Mit-Autor Stephan Korte nahm bei täglich 4500 Kalorien in 3 Monaten von 102 auf 109 Kilo zu und reduzierte sein Körperfett von 16% auf 11%. Ein realer Muskelzuwachs von über 11 Kilo! Die "Anabole Diät", einst Geheimtip in den USA ... more
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§Mit-Autor Stephan Korte nahm bei täglich 4500 Kalorien in 3 Monaten von 102 auf 109 Kilo zu und reduzierte sein Körperfett von 16% auf 11%. Ein realer Muskelzuwachs von über 11 Kilo! Die "Anabole Diät", einst Geheimtip in den USA, können jetzt auch deutsche Bodybuilder nutzen.§
Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
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