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Book synopsis

Hilfe zur Selbsthilfe§§Beißen Sie sich nicht länger durchs Leben! Ein verspannter Kiefer ist ein Alarmzeichen für Stress in Körper und Geist.Knirschen, Knacken und Schmerzen sind die Folge. Da in der Mundhöhle alle Energiebahnen des Körpers (Meridiane) verlaufen, hat eine Verspannung dort auch Auswirkungen auf den ganzen Organismus. Die Bestsellerautorin zeigt einfache Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, um den Kiefer zu entspannen. Mit Achtsamkeit werden stressmachende Glaubenssätze entlarvt und bewusst die Balance im Körper wieder hergestellt.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Erkrankungen, Heilverfahren

• Full title: Das KieferHeilbuch
• Subtitle: Schluss mit Zähneknirschen, Kieferverspannungen, Beißschiene und Co.
• Author: Inka Jochum
• Language: German
• Binding: Hardback
• Number of pages: 64
• EAN: 9783485028547
• ISBN: 3485028541
• ID: 09354249
• Publisher: nymphenburger
• Weight: 191 g
• Dimensions: 188 × 130 × 9 mm
• Date of publishing: 24. June 2015

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