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Book synopsis

Quello della schiacciata è senza dubbio il gesto tecnico più iconico della pallacanestro. Non è certo un caso che le istantanee dei campioni colti nel loro volo verso il canestro siano da sempre le più ammirate, e che a questo fondamentale, che unisce magicamente atletismo e senso dello lo spettacolo, siano dedicate negli Stati Uniti delle gare seguitissime (i famosi Dunk Contest dell’All-Star Weekend) in cui i migliori specialisti dell’NBA fanno stropicciare gli occhi al pubblico con le loro prodezze aeree. Insomma, la schiacciata è ormai diventata una vera propria arte, ma all’interno delle tattiche di gioco rimane un’arma potenzialmente letale nelle mani di chi è in grado di utilizzarla. E quale cestista non ha mai sognato di migliorare la propria elevazione per arrivare a toccare il ferro del canestro e poi superarlo? Per la prima volta un manuale spiega come riuscirci nel migliore dei modi. Luca Moscatelli, che da anni gira per i campi di tutta Italia volando sopra il ferro, delinea il corretto percorso di allenamento, valido per i principianti come per gli atleti più esperti, per incrementare le prestazioni in modo sicuro e mantenerle nel tempo. Perché anche se non sembra possibile, quei 305 centimetri sono davvero alla portata di tutti. Provare (anzi, schiacciare) per credere.

Book details

• Full title: Da zero a 305. Il manuale per la tua prima schiacciata
• Author: Luca Moscatelli
• Language: Italian
• Binding: Paperback
• Number of pages: 168
• EAN: 9788892781603
• ID: 41466463
• Publisher: Ultra
• Weight: 214 g
• Dimensions: 211 × 151 × 14 mm
• Date of publishing: 02. September 2022

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