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Book synopsis

Nella maggior parte dei casi il mal di schiena non č dovuto a malattie organiche del rachide (scoliosi, dorso curvo, artrosi, osteoporosi), ma a un cattivo uso della colonna vertebrale, a posture e a movimenti scorretti, a stress, a sovrappeso, ad abuso di nicotina, caffeina, farmaci. Č apparso evidente come sia possibile agire con successo su questi fattori soprattutto con un'azione preventiva ed č a questo scopo che č nata la Back School (scuola della schiena), che unisce i contributi della medicina, della cinesiterapia, dell'ergonomia, dell'educazione alla salute. La Back School si rivela efficace perché riduce il dolore, rimuove la causa e i suoi effetti sono duraturi perché aiuta a prevenire le ricadute.

Book details

• Full title: Back school. Una straordinaria tecnica per risolvere il mal di schiena
• Author: Benedetto Toso
• Language: Italian
• Binding: Paperback
• Number of pages: 96
• EAN: 9788857306414
• ISBN: 8857306410
• ID: 15579131
• Publisher: Red Edizioni
• Weight: 280 g
• Dimensions: 205 × 165 × 7 mm
• Date of publishing: July 2015

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