Kód: 37354995

Zdravé fascie

Name: Zdravé fascie
Brand: Poznání
SKU: 37354995
Price: 12.35 EUR
Availability: InStock

Autor Kristin Adler, Arndt Fengler

Jazyk: Čeština
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 184
Nakladateľ: Poznání, 2021
Viac informácií o knihe

12.35 €

Bežne: 14.65 €

Ušetríte 2.30 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame do 2 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Fascie
14.82 € -24 %
Kúpiť
Jóga pro fascie
10.18 € -16 %
Kúpiť
Nakonec všechno dobře dopadne
10.18 € -18 %
Kúpiť
Nebuď p*ča aneb jak (ne)pracovat s dětmi
11.42 € -6 %
Kúpiť
Co nám tělo říká
11.63 € -13 %
Kúpiť
Kudy do pohody
3.49 € -13 %
Kúpiť
Stravou proti zánětu
12.66 € -10 %
Predobjednať
Láska tvoří krásu
7.30 € -9 %
Kúpiť
Nemoc jako cesta
9.67 € -20 %
Kúpiť
Co dělat, aby tělo nebolelo
5.76 € -19 %
Kúpiť
Spoušťové body a jejich odstraňování
12.04 € -25 %
Kúpiť
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
10.08 € -16 %
Kúpiť
Psoas trénink
9.46 € -13 %
Kúpiť
Manuální medicína
20.79 € -26 %
Kúpiť
Uzdrav svá vnitřní zranění
8.33 € -13 %
Kúpiť
Poselství dětí nového věku
12.55 € -11 %
Kúpiť
Děti nového věku
9.87 € -18 %
Predobjednať
Příběhy obyčejného uzdravení
9.46 € -13 %
Kúpiť
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
10.08 € -22 %
Kúpiť
Z omšelého saka
10.70 € -20 %
Kúpiť
Zkoušeli jsme všechno!
8.12 € -19 %
Kúpiť
Mým marodům
8.43 € -13 %
Kúpiť
Atomové návyky
12.66 € -22 %
Kúpiť
O duších 1-4
19.66 € -26 %
Kúpiť
Kuchařka pro autoimunitní řešení
16.26 € -20 %
Kúpiť
Wim Hof Cesta Ledového muže
11.63 € -22 %
Kúpiť
Koleno a meniskus - Účinná pomoc při bolesti
13.07 € -12 %
Kúpiť
Zánět - skrytý zabiják
12.66 € -5 %
Predobjednať
Kdo se bojí smrti?
11.11 € -15 %
Kúpiť
Sebeovládání
9.26 € -8 %
Kúpiť
Zdravotně - kompenzační cvičení
7.71 € -17 %
Kúpiť
Kraniosakrální jóga
13.48 € -22 %
Kúpiť
Dornova metoda ...I ty můžeš
7.40 € -25 %
Kúpiť
Trináct Satanských Pokrevních Dynastií
13.17 € -1 %
Kúpiť
Ať žijí padesátnice
7.71 € -23 %
Kúpiť
Moje prosluněná dobrá jitra
9.26 € -23 %
Kúpiť
Výbor z korespondence II. díl
20.48 € -8 %
Kúpiť
Encyklopedie technik přežití
22.33 € -23 %
Kúpiť
Wim Hof - Ledový muž
12.86 € -20 %
Kúpiť
Soužití k zabití
9.77 € -19 %
Kúpiť
Uvolňování fascií
12.76 € -14 %
Kúpiť
Kraniosakrální terapie pro samoléčení
12.55 € -22 %
Kúpiť
Šťastná za všech okolností
10.08 € -17 %
Kúpiť
Kniha lásky
10.90 € -25 %
Kúpiť
Všichni hrajeme divadlo
15.74 € -13 %
Kúpiť
Já a Ty
7.71 € -17 %
Kúpiť
Na návštěvě u Spejbla a Hurvínka - DVD
2.36 € -16 %
Kúpiť
Znovu u Spejbla a Hurvínka 2. - DVD
2.36 € -16 %
Kúpiť
Znovu u Spejbla a Hurvínka 1. - DVD
2.36 € -16 %
Kúpiť
Kraniosakrální terapie Velká kniha
24.19 € -20 %
Kúpiť
Úžasnější za 2 týdny
13.38 € -17 %
Predobjednať
Lidé plánují, Bůh se směje
8.74 € -13 %
Kúpiť
Člověk, jaký je
12.45 € -9 %
Kúpiť
Modrá CREW 21 Orbital 5+6
8.85 € -12 %
Kúpiť
Bible vagíny
16.16 € -23 %
Kúpiť
Vlídná slova
6.48 € -20 %
Kúpiť
Příručka pro syna
9.26 € -8 %
Kúpiť
Naučné karty Minerály
1.84 € -24 %
Kúpiť
Neposlušnost lásky
11.42 € -19 %
Kúpiť
Dech
12.35 € -23 %
Kúpiť
Christina - vědomí vytváří mír
15.54 € -16 %
Kúpiť
Mládí na hřišti 1
7.92 € -21 %
Kúpiť
Christina
12.96 € -16 %
Kúpiť
Rozvíjej se, děťátko...
17.29 € -14 %
Kúpiť
Čekání na barbary
1.84 € -5 %
Kúpiť
Výlety pana Broučka
10.70 € -12 %
Kúpiť
Hrnek Little Prince Stars
12.55 €
Kúpiť
Vyšetření pohybového aparátu
69.08 € -5 %
Kúpiť
Školní atlas dnešního světa
21 €
Kúpiť
Griša Světlo a stíny
11.32 € -20 %
Kúpiť
Myofascial Training
31.09 € -19 %
Kúpiť
Anatomy Trains
72.89 € -9 %
Kúpiť
Pain Free (Revised and Updated Second Edition)
16.47 € -16 %
Kúpiť
Trick Or Treat Tarot
40.56 €
Kúpiť
Water Alchemy Oracle
25.32 € -4 %
Kúpiť
Dune
9.67 € -20 %
Kúpiť
Civilný sporový poriadok. Komentár. - 2. vydanie
133.65 € -12 %
Kúpiť
Latina pro gymnázia I.
14.92 €
Kúpiť
Slammed
9.46 € -24 %
Kúpiť
News of a Kidnapping
12.66 € -13 %
Kúpiť
Symptómy chorôb. Obrazový sprievodca
24.29 € -23 %
Kúpiť
Na konci umrú ako prví
14.82 € -22 %
Kúpiť
Na konci naozaj obaja umrú
13.58 € -20 %
Kúpiť
Amber
38.71 € -31 %
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Nákupom získate 30 bodov

Anotácia knihy

Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.