Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 36 bodov

Anotácia knihy

Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Propagowane przez niego podejście sprawi, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata. Uwolnij siłę spokoju.

Parametre knihy

• Celý názov: Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2
• Jazyk: Poľština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 384
• EAN: 9788381715027
• ISBN: 978-83-8171-502-7
• ID: 36198613
• Nakladateľ: Studio Astropsychologii
• Hmotnosť: 628 g
• Rozmery: 165 × 240 × 20 mm
• Dátum vydania: 27. May 2021

Obľúbené z iného súdka

---

---

---