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Book synopsis

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe zur Trainingslehre werden anhand der biometrischen Daten einer Testperson drei Ziele für einen Makrozyklus festgelegt: Körperfettanteil senken, Blutdrucksenkung, Verbesserung der Kraftausdauer und Körperspannung. Anschließend wird der ausgearbeitete Makrozyklus dargestellt und die Inhalte anhand der Gesundheits- und Leistungsvoraussetzungen der Testperson mit Hilfe von wissenschaftlichen Quellen argumentiert.

Book details

Book category Książki po niemiecku Ratgeber Sport Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, Geschichte

• Full title: Trainingslehre I. Analyse und Makrozyklusplanung im Kraftsport
• Author: Arno Peise
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 24
• EAN: 9783668507418
• ISBN: 3668507414
• ID: 18141298
• Publisher: Grin Verlag
• Weight: 51 g
• Dimensions: 210 × 148 × 1 mm
• Published: 2017

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