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Viac informácií o knihe 5 minutes... le matin - Mon petit journal pour bien commencer la journée

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Anotácia knihy

Cette nouvelle mouture de Petit Livre accompagne le lecteur tel un guide vers son mieux-être dès le matin. Un véritable journal compagnon pour se réaliser grâce à quelques gestes matinaux.Qu'est-ce qui est important pour toi aujourd'hui ?Et si cinq minutes pouvaient changer votre routine et changer votre journée ? Et si nous passions à la loupe les éléments essentiels de vos routines matinales sur lesquelles vous pourriez-vous attarder, et ceux au contraire que vous pourriez supprimer. Ce Petit Livre compagnon va vous accompagner dans cette démarche grâce à des exercices créatifs et pratiques, pour que vous trouviez enfin votre meilleure façon de commencer la journée.

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Zaradenie knihy Książki po francusku PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Développement personnel

• Celý názov: 5 minutes... le matin - Mon petit journal pour bien commencer la journée
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 160
• EAN: 9782412066829
• ID: 34396310
• Hmotnosť: 105 g
• Rozmery: 121 × 86 × 14 mm

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