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Viac informácií o knihe Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative

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Anotácia knihy

Gran parte delle cosiddette malattie da civilizzazione, come l'obesità, il diabete, le malattie cardiovascolari e anche per certi aspetti i tumori, sono causate dal sovraccarico alimentare e calorico tipico della nostra dieta. La pratica del digiuno va nella direzione opposta, quella di interrompere per un periodo più o meno breve l'assunzione di cibo, assicurando così la riduzione dei fenomeni di ossidazione e infiammazione che sono alla base della maggior parte delle patologie moderne. Inoltre, il digiuno svolge un potente effetto rigenerativo, una vera e propria pulizia dei tessuti, eliminando le cellule malate o danneggiate, tanto da essere considerato una pratica efficace per migliorare il benessere generale e rallentare l'invecchiamento. Oltre a illustrare i benefici processi fisiologici attivati dal digiuno, l'autore, forte della sua lunga esperienza in materia, presenta con un linguaggio semplice e diretto: le varie modalità di digiuno, come e quando praticarlo, i casi in cui è sconsigliato e come prevenire eventuali effetti collaterali. Una guida pratica, puntuale e dettagliata per digiunare in tutta sicurezza e serenità.

Parametre knihy

• Celý názov: Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative
• Autor: Lionel Coudron
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 156
• EAN: 9788866815273
• ID: 36952920
• Nakladateľ: Terra Nuova Edizioni
• Hmotnosť: 300 g
• Rozmery: 207 × 145 × 14 mm
• Dátum vydania: 26. February 2020

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