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Book synopsis

Des Recettes Pour Construire Vos Muscles Au Bodybuilding Avant Et Aprčs La Compétition vous aideront ŕ augmenter l'apport de protéines que vous consommez par jour pour vous aider ŕ augmenter votre masse musculaire. Ces repas vous aideront ŕ augmenter vos muscles d'une maničre organisée en ajoutant une grande quantité de protéines saines ŕ votre régime. Ętre trop occupé pour manger correctement peut devenir parfois un problčme, c'est pourquoi ce livre va vous faire gagner du temps et vous aidera ŕ nourrir votre corps pour atteindre les buts que vous recherchez. Assurez-vous que vous savez ce que vous mangez en préparant les repas vous-męmes ou en les faisant préparer par quelqu'un pour vous. Ce livre vous aidera ŕ : -Augmenter vos muscles naturellement. -Améliorer la récupération musculaire. -Avoir plus d'énergie. -Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscles. -Améliorer votre systčme digestif. Joseph Correa est un nutritionniste certifié des sportifs et un athlčte professionnel.

Book details

• Full title: Des Recettes Pour Construire Vos Muscles Au Bodybuilding Avant Et Apres La Competition
• Subtitle: Ameliorez Vos Performances Et Recuperez Plus Rapidement Votre Performance En Vous Nourrissant De Repas Faits Pour Batir Les Muscles Et Dissoudre Les Lipides De Votre Corps
• Author: JOSEPH CORREA
• Language: French
• Binding: Paperback
• Number of pages: 298
• EAN: 9781635311358
• ISBN: 9781635311358
• ID: 14491743
• Publisher: Finibi Inc
• Weight: 399 g
• Dimensions: 229 × 152 × 16 mm
• Date of publishing: 30. August 2016

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