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Book synopsis

Yoga-Nidra ist eine äußerst wirksame Form der yogischen Tiefenentspannung, die auch als Yogaschlaf bezeichnet wird. Besonders in stressigen Zeiten erweist sie sich als sehr effektiv und schenkt bereits nach 20??Minuten frische Energie. Das neue Buch der Yogalehrerin Barbara Kündig bereichert die herkömmliche Yoga-Nidra-Form um eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension: die Einbeziehung der feinstofflichen Ebenen des Menschen, die Chakren, Nadis und die Aura.

Book details

Book category Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Full title: Chakra-Yoga-Nidra, m. 1 CD-ROM
• Subtitle: Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren - Plus: CD mit drei Tiefenentspannungen
• Author: Barbara Kündig
• Language: German
• Binding: Hardback
• Number of pages: 88
• EAN: 9783864100819
• ISBN: 386410081X
• ID: 02729657
• Publisher: Windpferd
• Weight: 238 g
• Dimensions: 166 × 164 × 9 mm
• Date of publishing: 16. September 2014

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