You might also like

More about Umění prostého života

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 23 loyalty points

Book synopsis

100 zenových aktivit pro klidnější život. Renomovaný buddhistický mnich Shunmyo Masuno čerpá ze sto let staré moudrosti, aby vám ukázal, jak do moderního života vnést podstatu zen buddhismu. Pomocí jasných, praktických a snadno zvládnutelných lekcí - každý den jedné po dobu 100 dní - se naučíte zhluboka vydechnout a odstranit tak negativní emoce; myslet jasně díky prostému zařízení svého domu; večer si uspořádat boty, abyste si uspořádali i svou mysl; pěstovat květinu a pozorovat, jak roste; méně se zabývat věcmi, které nemůžete ovlivnit; a ještě mnohem víc… Dokonce si najdete i čas nemyslet vůbec na nic. Zjednodušte svůj život pomocí umění zenu a budete se cítit uvolněnější, naplněnější a znovu najdete svůj vnitřní klid. Zen je dokonalým lékem na chaos moderního života. Krásně ilustrovaný průvodce pro zpomalení, nalezení skutečného štěstí a pocitu klidu, z pera zen buddhistického mnicha Shunmya Masuna.

Book details

Book category Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Full title: Umění prostého života
• Author: Shunmyo Masuno
• Language: Czech
• Binding: Hardback
• Number of pages: 224
• EAN: 9788075655509
• ISBN: 978-80-7565-550-9
• ID: 24318192
• Publisher: Jota
• Weight: 298 g
• Dimensions: 173 × 127 × 23 mm
• Date of publishing: 31. October 2019

Trending among others

---

---

---